Иллюстративное фото

Бытует мнение, что массажем можно вылечить многие заболевания и оздоровить организм. Но, как выяснилось, не всегда массаж нужен и полезен для человека.

Правильно проведённый массаж помогает разогреть тело и освободить мышцы от спазмов. Однако, если во время проведения манипуляции у вас возникли неприятные и даже болевые ощущения — массаж следует прекратить. Не принесёт пользы организму массаж, после которого у человека вместо расслабления и спокойствия появляется ощущение усталости и ухудшается настроение.

Противопоказаниями к проведению массажа являются:
— наличие аллергических заболеваний;
— различные опухоли и новообразования;
— нарушения целостности кожных покровов: раны, гнойники и т.д.;
— высокая температура;
— боль в животе;
— гипертония высокой степени и сердечная недостаточность;
— болезни крови, тромбозы;
— алкогольное и наркотическое опьянение.

Любое изменение вашего состояния во время проведения массажа в худшую сторону  должно стать поводом для прекращения проведения манипуляции и выяснения причины у специалиста.