Фото с сайта podrobnosti.ua

Кукуруза — очень полезный продукт, который богат кальцием, калием, натрием, фосфором, железом, медью, никелем, магнием и заменяет целый витаминный комплекс.

Итак, давайте подробнее разберемся, в чем польза кукурузы.

Польза кукурузы в следующем:

— Кукуруза эффективно борется с холестерином и восстанавливает работу вегетососудистой системы.

— Нормализует выработку половых гормонов.

— Выполняет функцию антидепрессанта, помогает справиться с переутомлением,  восстанавливает работу нервной системы.

— Защищает развитие раковых клеток в стенках толстого кишечника.

— Очищает печень и желчный пузырь.