© Белнавiны

Ученые сообщили, что составили рейтинг из каш, которые опасны для здоровья человека.

На первом месте в списке стоит каша из манной крупы, которая негативно влияет на желудок. На втором месте располагается каша из кукурузы и риса, которая повышает уровень сахара в крови.

На двух последних местах в рейтинге стоят каши из следующих продуктов: гречка и овсянка. Данные виды каши способствуют развития желудочных заболеваний. Также они вызывают запоры.